【行橋市・みやこ町・苅田町】生理前のイライラや情緒不安定でお悩みの方へ｜PMSは性格ではなくホルモンバランスの乱れが原因かもしれません
「生理前になるとイライラしてしまう…」
「気分の浮き沈みが激しくなる…」
「家族やパートナーに当たってしまい自己嫌悪になる…」
このようなお悩みはありませんか？
行橋市・みやこ町・苅田町でも、
生理前の不調や情緒不安定に悩まれている女性は多くいらっしゃいます。
実はその不調、単なる性格の問題ではなく、
**女性ホルモンのバランスの乱れによるPMS（月経前症候群）**が関係している可能性があります。
PMS（生理前症候群）とは？
PMSとは、生理前に起こる心や体の不調のことをいいます。
代表的な症状には、
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イライラする
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情緒不安定になる
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急に悲しくなる
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疲れやすい
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頭痛や腰痛
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むくみ
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睡眠の質の低下
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集中力の低下
などがあります。
特に心の不調は周囲から理解されにくく、
「気にしすぎ」
「性格の問題」
と思われてしまうことも少なくありません。
しかし、本人もコントロールできずにつらい思いをしているケースが多いのです。
ホルモンバランスの乱れだけではなく、体の状態も関係しています
PMSは女性ホルモンの変化だけでなく、
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自律神経の乱れ
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睡眠不足
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ストレス
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骨盤や姿勢の歪み
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血流低下
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食生活の乱れ
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慢性的な疲労
なども大きく関係しています。
そのため、薬だけでは改善しきれないケースもあります。
行橋市・みやこ町・苅田町でPMSのお悩みならご相談ください
当院では、骨盤だけでなく全身のバランスを整えながら、
自律神経や血流の状態にもアプローチし、
PMSによる不調の改善をサポートしています。
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生理前になるとイライラしやすい
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気分の浮き沈みがつらい
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家族関係や夫婦関係にも影響している
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毎月の不調を少しでも軽くしたい
このようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
女性の体が整うことで、
心にも余裕が生まれ、日常生活も過ごしやすくなっていきます。
パートナーの理解もとても大切です
生理前の不調は、周囲の理解があるだけでも大きく変わります。
旦那さんや彼氏さんが
「性格ではなく体の問題なんだ」
と理解することで、女性は安心しやすくなります。
女性が健康で笑顔になることは、
結果的に家庭やパートナーの幸せにも繋がっていきます。
行橋市・みやこ町・苅田町でPMS・女性のお悩みなら当院へ
当院では、PMS、生理前のイライラ、情緒不安定、女性特有のお悩みについてのご相談を受け付けています。
行橋市・みやこ町・苅田町周辺で整骨院をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
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