【行橋市・みやこ町・苅田町】PMS（月経前症候群）は整骨院でも相談できます｜生理前のイライラ・頭痛・腰痛・むくみでお悩みの方へ

「生理前になるとイライラしてしまう…」
「頭痛や肩こりがひどくなり、仕事や家事に集中できない」
「毎月、生理前になると身体も心もつらい」
「薬を飲んでも根本的に改善している気がしない」

このようなお悩みを抱えていませんか？

PMS（月経前症候群）は、多くの女性が経験する症状ですが、「毎月のことだから」と我慢している方が少なくありません。

しかし、PMSは身体の状態や生活習慣、自律神経の乱れなども深く関係しており、身体を整えることで症状の改善が期待できる場合があります。

当院では、行橋市・みやこ町・苅田町を中心に、女性特有のお悩みを抱える多くの方にご来院いただいています。

PMS（月経前症候群）とは？

PMS（Premenstrual Syndrome：月経前症候群）とは、生理開始の約3～10日前から現れる心身の不調をいいます。

代表的な症状には、

• イライラしやすい

• 気分が落ち込む

• 不安感が強くなる

• 頭痛

• 首こり・肩こり

• 腰痛

• むくみ

• 強い眠気

• 倦怠感

• 下腹部痛

• 集中力の低下

• 食欲が増える

などがあります。

症状には個人差があり、日常生活や仕事、育児に大きな影響を及ぼすこともあります。

PMSが悪化しやすい原因とは？

PMSは女性ホルモンの変化だけではなく、さまざまな要因が重なって症状が現れると考えられています。

• 自律神経の乱れ

• 慢性的なストレス

• 睡眠不足

• 血流の低下

• 骨盤や姿勢のバランスの乱れ

• 首・肩・背中の筋肉の緊張

• 冷え

• 運動不足

これらが重なることで、ホルモンバランスの変化に身体が対応しにくくなり、生理前の不調が強く現れることがあります。

整骨院でPMSを相談するメリット

「PMSで整骨院に行ってもいいの？」と思われる方もいらっしゃいます。

当院では、身体全体のバランスを確認しながら、自律神経や血流、筋肉の緊張に着目した施術を行っています。

身体の緊張がやわらぎ、姿勢や骨盤のバランスが整うことで、身体への負担が軽減し、生理前をより快適に過ごせるようサポートします。

※PMSはさまざまな原因が関係するため、必要に応じて医療機関での診察をおすすめする場合もあります。

このような方は一度ご相談ください

• 生理前になると毎月イライラする

• PMSによる頭痛や肩こりがつらい

• 腰痛やむくみがひどくなる

• 気分の落ち込みで何もしたくなくなる

• 薬だけに頼らず身体を整えたい

• 自律神経の乱れが気になる

• 女性特有の不調を相談できる整骨院を探している

行橋市・みやこ町・苅田町でPMSのお悩みなら、なかがわ整骨院へ

なかがわ整骨院では、女性特有のお悩みに寄り添い、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。

「毎月、生理前が憂うつ…」
「少しでも快適に過ごしたい」
「PMSを根本から見直したい」

そんな方は、お気軽にご相談ください。

行橋市・みやこ町・苅田町をはじめ、多くの地域からご来院いただいています。

PMS（月経前症候群）、生理前のイライラ、頭痛、肩こり、腰痛、むくみ、自律神経の乱れなどでお悩みの方は、なかがわ整骨院がサポートいたします。

ご予約・お問い合わせは公式LINEからお気軽にご連絡ください。

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