【行橋市・みやこ町・苅田町・築上町】PMS（月経前症候群）でお悩みの方へ｜薬だけに頼らない身体づくりをサポート

「生理前になるとイライラする…」
「頭痛や腰痛、肩こりがひどくなる」
「むくみやだるさで仕事や家事がつらい」
「気分が落ち込み、何もしたくなくなる」

このような症状でお悩みではありませんか？

これらは**PMS（月経前症候群）**が原因かもしれません。

行橋市のなかがわ整骨院では、PMSによる身体の不調や自律神経・ホルモンバランスの乱れに着目し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

PMS（月経前症候群）とは？

PMSとは、生理が始まる約3～10日前から現れ、生理開始とともに軽くなるさまざまな症状のことです。

代表的な症状には、

• イライラしやすい

• 気分の落ち込み

• 不安感

• 頭痛

• 肩こり

• 腰痛

• むくみ

• 冷え

• 倦怠感

• 腹痛

• 眠気

• 集中力の低下

などがあります。

症状には個人差がありますが、日常生活に支障をきたすほどつらい方も少なくありません。

PMSの原因

PMSの原因は完全には解明されていませんが、

• 女性ホルモンの変動

• 自律神経の乱れ

• ストレス

• 睡眠不足

• 血流不良

• 骨盤や姿勢のゆがみ

などが関係していると考えられています。

身体のバランスが崩れることで血液循環が悪くなり、筋肉の緊張や自律神経の乱れが起こることで症状が強くなる場合があります。

整体で期待できること

当院では、身体全体のバランスを整え、

• 骨盤のバランス調整

• 背骨のゆがみの調整

• 筋肉の緊張をやわらげる施術

• 血流・リンパの流れの改善

• 自律神経を整える施術

を組み合わせながら、身体が本来持つ回復力を引き出すことを目指します。

※整体はPMSそのものを治療するものではありませんが、身体の緊張や姿勢、自律神経の乱れにアプローチすることで、不調の軽減が期待できる場合があります。

このような方におすすめです

• 毎月PMSで悩んでいる

• 薬以外の方法も試したい

• 生理前になると肩こりや腰痛が悪化する

• 生理前の頭痛がつらい

• イライラや気分の落ち込みがある

• 冷えやむくみが気になる

• 身体の根本から改善を目指したい

行橋市でPMSのお悩みなら、なかがわ整骨院へ

当院では、女性のお悩みに寄り添い、

• PMS

• 生理痛

• ホルモンバランスの乱れ

• 妊活中の身体づくり

• マタニティ整体

• 産後骨盤矯正

など、女性特有のお悩みに幅広く対応しています。

女性が安心して通える環境づくりを心掛けていますので、お気軽にご相談ください。

ご予約・ご相談はこちら

公式LINEから24時間ご予約・お問い合わせいただけます。

▶ https://lin.ee/zmybh1A

PMSで「毎月だから仕方ない」と我慢せず、一緒に身体の状態を見直していきましょう。

行橋市・みやこ町・苅田町・築上町でPMS（月経前症候群）や生理前の不調にお悩みの方は、なかがわ整骨院までお気軽にご相談ください。